El Ayuntamiento, a través de la Concejalía de Mayores, va a poner en marcha nuevos grupos para la actividad “Gimnasia al aire libre” y clases de “Marcha Nórdica”, ambas gratuitas. “Gimnasia al aire libre” es una actividad de carácter recreativo y educativo de intensidad moderada, de una hora de duración, a elegir entre lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas y de 11:00 a 12:00 horas o martes y jueves de 10:00 a 11:00 y de 11:00 a 12:00 horas, en el Parque Rosario; y los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas y de 11:00 a 12:00 y de 17:00 a 18:00 horas y martes y jueves de 9:30 a 10:30, de 10:30 a 11:30 y de 11:30 a 12:30 horas, en el Parque Veredillas. Las actividades comenzarán el próximo 12 de abril y las inscripciones se pueden realizar hasta completar grupos en la Concejalía de Mayores (avenida Virgen de Loreto, 2) y a través del teléfono 91 656 65 14.

Torrejón de Ardoz 4 de abril de 2023. Por otra parte, los mayores de Torrejón también podrán apuntarse a las clases de “Marcha Nórdica”, una actividad gratuita que se enmarca dentro del programa “Llenos de vida”. Tendrán lugar en el Parque de Ocio y serán impartidas por la Escuela BoraNW. Se trata de un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia y que consiste en caminar de manera natural, pero con la ayuda e impulso de dos bastones similares a los utilizados en el esquí, que ayudan a distribuir la fuerza empleada.

Las clases tendrán una duración de hora y media y los bastones empleados serán prestados por la escuela BoraNW. Se organizan por grupos de 20 personas en horario de mañana y tarde y todavía quedan plazas para el grupo 2, a las 16:30 horas, y el grupo 3, a las 18:15 horas, los días 14 y 21 de abril y 5 de mayo; para el grupo 4, a las 10:00 horas, el 11,18 y 25 de mayo, y para el grupo 5, a las 16:30 horas, los días 12,19 y 25 de mayo. Para más información e inscripciones, se puede acudir a la Concejalía de Mayores (avenida Virgen de Loreto, 2) o llamar al teléfono 91 656 65 14.